痛经如何快速缓解疼痛？

　　痛经可以说是女性人群中很常见的妇科疾病，痛经程度也根据人的体质不同而不同。有些人可能程度略微轻1些，但是常常可以看到有些痛经的女生每次都痛的死去活来，脸色煞白煞白的，汗都直往下掉，并且有的严重1些的会引发发热，上吐下泻等等症状。估计这时候候，很多小火伴们抱怨想死的心都有了，那有无甚么办法可以快速减缓疼痛呢？小编根据多年的“抗战”经验，总结了以下几条方法：

　　1、止痛针

　　实在熬不住还有下床的力气就去医院里打止痛针吧，5分钟到30分钟就有效果，但不要长时间打，总归对身体不好。

　　2、鸡蛋炒鸭蛋

　　1个鸡蛋炒1鸭蛋这个土方很有效，比较好再加点厨房里的酒，吃完几分钟就不疼了。

　　3、元胡止痛片

　　两3块钱，效果还可以，不是马上就止痛的，只是有点减缓作用。这个是药，不建议多吃。

　　4、泡脚

　　烧好水后随意抓1把艾草放到桶里，把烧沸的水倒进去，等水温适合的时候就能够泡脚了。

　　月经来的头几天用艾草泡脚效果不错，不说立刻止痛，但是大部份疼痛还是会消失的，只有1点轻微的痛。

　　以上几种就是可以迅速减缓痛经的1些方法，但是也因人而异，不1定所有人都可以有效果。另外，这些办法只能起到短暂的作用，如果想长时间减缓痛经带来的困扰，还是需要渐渐调理，生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。多补充维生素，适当运动，心情舒畅！